リハビリといっても何をするんだろう…と思われる方もいらっしゃいますよね。

今日は「デイサービスしろみ」でのリハビリの様子について一部ご紹介します。

猛暑が続いていますが…しろみのご利用者も暑さに負けず運動を頑張っておられます！！

 

☆ベッド上訓練…

主に関節運動やストレッチです。

痛みのある方はベッド上で筋力トレーニングを行うことで無理なく行えます。

☆座位での訓練…

転倒予防のためのバランス訓練や筋力トレーニング，柔軟運動，プーリーetc…

☆立位での訓練…

平行棒での歩行訓練や立ち上がり練習，階段昇降etc…

☆機械を使った訓練…

低周波療法や温熱療法，エアロバイク， etc…

運動負荷や時間・回数はご利用者の身体状況に合わせて実施しています。

また、運動後は水分補給を十分にしてもらっています。